נס הפיתה

"היי גילי,

רציתי לספר לך על נס ה"פיתה" (כרית שיווי משקל). ביום א' האחרון, בעודי מבלה להנאתי עם נכדי ובעלי, פתאום, ללא התראה מוקדמת, נתקעתי במקומי ולא יכולתי לדרוך על רגלי השמאלית. הכאב התמקד ממפרק הירך לאורך הרגל. עם כאבים עזים ובעזרת הסובבים אותי הצלחתי להגיע הביתה (דבר לא פשוט כשהאירוע בת"א והבית בחיפה). בשכיבה הכאב לא היה נורא, אך לא יכולתי ללכת.

בבוקר המחרת, המצב אותו דבר. לא יכולתי לעמוד על שתי רגלי (זו גם הסיבה שלא הגעתי לשיעור ביום ב'). כדי שהתמונה תהיה שלמה, המטפל שאליו אני הולכת בעת הצורך בדיוק נסע לברלין. הייתי אובדת עצות. לא ידעתי מה לעשות.

פתאום נזכרתי ב"פיתה" שרכשתי אצלך ונחה לה בארון ללא שימוש. בעלי הביא לי אותה ובעודי במיטה שמתי אותה מתחת לאגן. התנדנדתי עליה מספר דקות. צרפתי כמה תרגילים שלימדת לגב תחתון ו... ראה זה פלא, נעמדתי על שתי רגלי והתחלתי ללכת כשאני לא מאמינה ליכולתי וממש מרגישה שקרה לי נס. תוך כמה שעות הכאב חלף כלא היה.

את חוזרת ואומרת שאת מלמדת אותנו לטפל בעצמנו ואכן חוויתי זאת על בשרי. גם ה"פיתה" הצדיקה את רכישתה. על כל זאת תודות רבות לך, גילי. הכל בזכותך.

להתראות בשיעור הקרוב שאותו בטוח לא אפספס."

עדית.
"כמי שעוסקת בהתעמלות ובספורט מאז שאני זוכרת את עצמי, ברצוני להמליץ על גילי פרי

כמורה האולטימטיבית לפלדנקרייז. גילי היא גם מקצוענית וגם אשה מקסימה

שמעבירה את השיעורים ברוגע ובנעימות. המלצתי ללא מעט מידידותי להשתתף בשיעורי הפלדנקרייז

של גילי, והן מודות לי על כך."
עו"ד ענת רוזנר
"הכרתי את גילי לפני כ-4 שנים. גילי היא פלדנקרייז, ופלדנקרייז זה גילי. את הקסם שיש לה אין לאף מורה אחר. היא מעבירה את השיעורים בחינניות, ובחיוניות בלתי רגילה.

פלדנקרייז בשבילי זה מסאז', אם כואב לי משהו אזי אני יוצאת מהשיעור ללא כאב, כי לא משנה איפה כואב, פלדנקרייז מטפל בכל מקום בגוף.

ולסיום אנקדוטה: בשיעורים גילי אומרת שפיהוקים זה דבר נהדר ומעיד על רגיעה בגוף ובנפש. והרבה שיעורים עברתי עד שהצלחתי סוף סוף לפהק.

תודה רבה לך גילי יקרה.

באהבה גדולה"

ליאורה לוי.
"גילי יקרה,

אנחנו נהנים ואוהבים להגיע אל הסטודיו "החופש לנוע", אוירה נינוחה ואינטימית, צבעוניות נעימה ורכה ונוכחותך, גילי, מקרינה אהבה ונתינה יחד עם מקצועיות רבה.

שפת ה"פלדנקרייז" וההוראות מדוייקות, מסבירות כל תנועה ופעילות, והדימויים היצירתיים שלך מאפשרים הבנה של התרגילים.

דוד ואני משתתפים בשיעורי הפלדנקרייז זו השנה השלישית, ומרגישים שיפור משמעותי בגמישות ומודעות עצמית של הגוף, דבר שתורם לנו לחיי היום יום.

אנחנו ממליצים עלייך בחום לכל מי שמזדמן לנו ומחפש פעילות.

באהבה והצלחה"

ציפי ודוד טוהר

"ממרום "גילנו המופלג" וכמתעמלים ותיקים בסטודיו החופש לנוע, אין דבר מרענן יותר

משיעורי פלדנקרייז בהדרכתה המסורה ורבת הניסיון של המורה גילי.

כה לחי לך, והתמידי בזו הדרך."

רות ומשה ליבנה

"אני מתעמלת אצל גילי כבר יותר משבע שנים באופן קבוע.

באופן טבעי, ישנם תרגילים שחוזרים על עצמם, אבל בכל שיעור ישנם תרגילים חדשים.

אני לא חדלה להתפעל ממגוון התרגילים שלא מאפשרים להשתעמם אפילו לרגע.

האווירה בשיעור נפלאה הודות לאישיותה הנעימה של גילי. קשה לפעמים להגדיר מהו מורה טוב,

אבל כשפוגשים מורה כזה מיד יודעים, וגילי היא מורה יחידה במינה.

ידיעותיה הרבות וסגנון ההוראה שלה עושים אותה כזו.

גם למדתי משהו חשוב: לא להתאמץ איפה שכואב. לא לעשות שום דבר "בכוח".

זהו שיעור נפלא לא רק לגוף, כי אם גם לחיים."

טלי

"החופש לנוע - אין השקעה טובה מזו!

כולנו צעירים כמבוגרים, חיים עם גוף שמדי פעם "לא מתנהג כל כך יפה". כואב פה ושם, או קשה לעשות משהו שהיינו רוצים לעשות ביתר קלות. פה נכנסת גילי לתמונה ומלמדת איך שומרים על הגוף הזה; לא מכל פגע - זה לא אפשרי, אבל שומרים עליו במצב המיטבי כדי שיכאב פחות ויאפשר לעשות יותר.

גילי מקצוענית אמיתית, אבל הרבה יותר מזה: אשה חכמה שיש לה תבונת הגוף ותבונת הנפש, והיא פשוט מעשירה את עולמם של תלמידיה גם הרבה מעבר לשיעורי הפלדנקרייז "נטו".  אני שמחה שפגשתי בה, אני שמחה להיות תלמידתה, ואני יודעת שחיי טובים יותר בזכותה.

תודה, גילי, ותודה ל"החופש לנוע""

ג.ג.

"גילי,

אחרי כעשרים שנה שאני אצלך למדתי קודם כל עלייך שאין גבול ליצירתיות שלך ושאת כל הזמן

ממשיכה ללמוד וליישם את מה שאת לומדת, לא רק בפלדנקרייז.

משיעורי הפלדנקרייז ומן השיטה למדתי על הצורך בתחזוקה מתמדת לא רק של הגוף, אלא בכלל.

למדתי כמה חשוב לשים לב ולהקשיב לגוף, לא לעבוד בכאב, לשמור על גמישות של הגוף והנפש."

נועה אליאש